Zdravotnické zařízení Ostrava Fyzioterapie a funkční cvičení

Pro ženy

„Tělo ženy je chrámem života – je to jediné místo, kde dokáží bít dvě srdce v jednom těle. Každý dech, každý pohyb v sobě nese sílu zrození. A každý den, kdy pečuješ o své tělo, objímáš i to malé, které v tobě roste. To je ta nejčistší forma lásky.“

Pro ženy

Fyzioterapie v každé životní etapě ženy

Fyzioterapie ženského zdraví provází ženu v různých etapách života – od těhotenství po poporodní období. Pomáhá ulevit od bolestí zad, pánve a kyčlí, podpořit regeneraci i funkci pánevního dna. Cílená cvičení a manuální techniky zlepšují držení těla, předcházejí inkontinenci a podporují hormonální rovnováhu. Individuální přístup a moderní terapie vedou k vitalitě, pohodě a zdraví ženy v každé životní fázi.

Gynekologická fyzioterapie

Gynekologická fyzioterapie

Gynekologická fyzioterapie se zaměřuje na zdraví pánevního dna, prevenci i léčbu funkčních potíží u žen všech věkových kategorií. Pomáhá při inkontinenci,…

Přejít na detail služby
Poporodní fyzioterapie

Poporodní fyzioterapie

Poporodní fyzioterapie se zaměřuje na bezpečnou obnovu funkce těla po porodu, podporu regenerace a prevenci dlouhodobých potíží. Pomáhá zlepšit funkci…

Přejít na detail služby
Těhotenská fyzioterapie

Těhotenská fyzioterapie

Těhotenská fyzioterapie je zaměřena na podporu ženského těla v období těhotenství — pomáhá předcházet bolestem zad, pánve a kyčlí, zlepšuje stabilitu i držení…

Přejít na detail služby

Skupinová cvičení

Skupinové lekce spojují cílený pohyb respektující potřeby ženského těla s příjemnou atmosférou a odborným vedením. Cvičení podporuje zdraví, sílu i rovnováhu – v těhotenství, po porodu i při péči o správné držení těla. Každou lekci vede zkušená fyzioterapeutka, která dbá na správné provedení cviků, bezpečí a individuální přístup ke každé ženě.

Těhotenské cvičení

Těhotenské cvičení

Těhotenské skupinové cvičení je bezpečná a efektivní forma pohybu pro nastávající maminky, která podporuje fyzickou kondici, uvolnění a celkovou pohodu v…

Přejít na detail služby
Poporodní cvičení

Poporodní cvičení

Poporodní skupinové cvičení je odborně vedený program určený ženám po porodu, který podporuje obnovu funkce těla, posílení středu a správnou regeneraci.…

Přejít na detail služby
Spirální stabilizace žen

Spirální stabilizace žen

Spirální stabilizace páteře (SSP) je cílená metoda fyzioterapie zaměřená na stabilitu a správnou funkci páteře a pánve. U žen hraje klíčovou roli při prevenci…

Přejít na detail služby

Podpůrná péče

V podpůrné péči nabízíme služby, které doplňují fyzioterapii a podporují celkovou regeneraci i pohodu. Vyšetření podoskopem pomáhá odhalit příčiny obtíží, tejpování ulevuje od bolesti a výživové poradenství napomáhá zdravým návykům i lepšímu fungování těla. Veškerá péče probíhá pod vedením zkušené fyzioterapeutky s individuálním přístupem a důrazem na dlouhodobé výsledky.

Výživa pro maminky

Výživa pro maminky

V Range of Motion nově nabízíme službu Poradce pro výživu a suplementaci, která doplňuje naši péči o pohybový aparát a funkční cvičení. Zaměřujeme se na…

Přejít na detail služby
Tejpování v těhotenství

Tejpování v těhotenství

Tejpování je moderní fyzioterapeutická metoda využívající elastické tejpy k podpoře svalů, kloubů a pánevního dna. U žen hraje významnou roli při prevenci a…

Přejít na detail služby
Vyšetření klenby nohy

Vyšetření klenby nohy

Vyšetření podoskopem je moderní diagnostická metoda zaměřená na hodnocení statiky a funkce nohou a páteře. U žen hraje klíčovou roli při prevenci a…

Přejít na detail služby

Máte zájem o vstupní vyšetření?

Udělejte první krok ke zdraví. Naše komplexní diagnostika odhalí nejlepší a nejrychlejší cestu k vašemu cíli.

Chci si rezervovat termín
Google recenze

Pozitivní recenze na Google

Hodnocení: 5/5
Pavel Szabo
Pavel Szabo

Moc děkuji Anně za její úžasnou práci. Jako programátor jsem si za roky sedavého zaměstnání vypěstoval nejen špatné držení těla, ale i špatné pohybové návyky. Před rokem jsem se rozhodl, že to musím změnit, a jsem neskutečně rád, že jsem potkal právě Annu. S její pomocí jsem začal poznávat své tělo úplně novým způsobem. Naučila mě lépe spát, dýchat, a především se „nést“ - cítím, jak se moje tělo narovnalo a uvolnilo. Díky terapiím jsem objevil lehkost a sílu, o které jsem dřív jen snil. Nedávno jsem začal trénovat i s Anniným manželem, který mi pomáhá sestavovat cvičební plány na míru. Jejich společný přístup mi ukazuje, jak efektivně a zdravě posílit tělo. Služby Anny a jejího týmu rozhodně doporučuji. Jsou opravdoví profesionálové s lidským přístupem, který vás bude bavit i inspirovat.

David Adamczyk
David Adamczyk

Navštívil jsem několik fyzioterapeutů kvůli zranění ramene z crossfitu, v Range of Motion jako jediní byli schopni správně identifikovat problém a najít řešení. Jde vidět že své práci rozumí a že jsou to odborníci. Rozhodně doporučuji návštěvu.

Dorota Voráčová
Dorota Voráčová

Skvělý přístup ve všech ohledech a perfektní zázemí pro cvičení maminek s dětmi. Doporučuji:)

Aneta Pěsňová

Kurz spirální stabilizace páteře pod vedením trenérky Áji se stal už příjemnou tradicí. Oceňuji především profesionální přístup, kterým dokázala vysvětlit každé cvičení a jeho přínos. Individuální přístup ke každé z nás ve skupině byl skvělý – Ája zohlednila specifické potřeby a dbala na správné provedení cviků. Přátelská atmosféra udělala z každé lekce příjemnou a motivující zkušenost. Tuto fyzioterapii mohu jen doporučit ☺️❤️.

Michal Adamus

Děkuji za profesionální a příjemný přístup na fyzio. Rychle nalezeny problém a pomoc s řešením! A když už se dáte dokupy, běžte si zamakat na pořádný trénink !

Eliska Chytilova

Moc doporucuji! Absolvovala jsem zde tehotenske a poporodni cviceni a na kazde jsem se vzdy hrozne tesila. Profesionani sluzby spolu s pratelskou atmosferou a individualnim pristupem jsou skvela kombinace. Na poporodni cviceni jsme navic mely moznost chodit i s miminky a byla jsem prekvapena, jak hezky se to da zvladnout:)

Martin Mondrik

Paní fyzioterapeutka dělá důkladnou diagnostiku a dle toho volí vše na míru. Umí vysvětlit, co s čím souvisí, také se mnou probrala okrajově i psychickou stránku. Při cvicích dobře popisuje, na co si dát pozor a kde dělám chyby. Cviky mám natočené s komentářem a pokyny nebo nafocené s nákresem, což je vynikající. Anna navíc umí vytvořit přátelskou atmosféru, takže to není jako návštěva doktora. Jsem rád, že máme takové služby v okolí, kdo se stará o zdraví. Kvalita placené služby mi přijde lepší než dotované. Děkuji

Ivona Krchová

Skvělá pomoc během těhotenství i po porodu. Absolvovala jsem těhotenské skupinové cvičení, poporodní skupinové cvičení i individuální fyzioterapii se svými poporodními problémy a vše mohu doporučit.

Karolína Čechová

Chodila jsem na predporodni a poporodni cviceni a byla jsem moc spokojena. Byt jsme byli skupinka tak jsme kdykoli dostaly rady na nase individualni problemy. Skvely pristup, mohu doporucit. Na poporodni cviceni jsme mohly i s ditetem, takze pokud dite vydrzi ( si hrat, spat nebo koukat) tak neni treba shanet hlidani.

Všechny recenze na Google

Začtěte se...