Kreatin: Co to je, jak funguje a jakou formu vybrat
Kreatin zná téměř každý, málokdo však přesně ví, jak v těle funguje a čím se liší jeho jednotlivé formy. V článku vám srozumitelně vysvětlím jeho původ,…
Zdravotnické zařízení Ostrava Fyzioterapie a funkční cvičení
Články na téma: Suplementace
Kreatin: Dávkování, výhody, nevýhody a nejčastější mýty
Kreatin může podpořit sílu, výkon i regeneraci, má však také možná úskalí a stále jej provází řada mýtů. Jak jej užívat, komu může být přínosný a na co si dát…
Výživa sportujících dětí: Co jíst pro zdravý růst, výkon a regeneraci
Co má jíst sportující dítě, aby mělo energii na trénink i růst? Základem je dostatek jídla, pestrá strava a pitný režim. V článku zjistíte, jakou roli mají…
Máte zájem o vstupní vyšetření?
Udělejte první krok ke zdraví. Naše komplexní diagnostika odhalí nejlepší a nejrychlejší cestu k vašemu cíli.