Tejpování / Podoskop

Zdravotnické zařízení Ostrava Fyzioterapie a funkční cvičení

Tejpování a podoskopické vyšetření patří mezi moderní metody podpory a diagnostiky pohybového aparátu ve sportu. Tejpování stabilizuje klouby, uvolňuje svalové napětí a urychluje regeneraci, zatímco vyšetření podoskopem odhaluje odchylky v postavení a zatížení nohou, které mohou ovlivnit výkon i zdraví. Společně slouží sportovcům jako prevence zranění, podpora rekonvalescence a optimalizace tréninku i soutěže.

Rezervujte si termín

Zjistit cenu

Tejpování nebo podoskop?

Riziko zranění a přetížení

Tejpování stabilizuje klouby a svaly, čímž snižuje riziko podvrtnutí, natažení nebo přetížení během výkonu.

Nedostatečná stabilita a podpora pohybu

Tejpy poskytují mechanickou i neuromuskulární podporu bez omezení rozsahu pohybu.

Pomalejší regenerace po zranění

Aplikace tejpů zlepšuje prokrvení a lymfatickou drenáž, čímž urychluje hojení a snižuje otoky.

Prevence zranění při sportu

Pomocí cíleného tejpování stabilizujeme klíčové oblasti zatěžované při sportu (např. kolena, kotníky, ramena). Tejpování pomáhá předcházet akutním i chronickým zraněním, přetížení a mikrotraumatům, která vznikají při opakovaných pohybech a vysoké zátěži.

Rezervujte si termín

Podpora při výkonu a kompenzace přetížení

Tejpy poskytují sportovci lehkou, ale účinnou podporu svalů a kloubů, aniž by omezovaly pohyb. Díky proprioceptivní stimulaci zlepšují vnímání vlastního těla v prostoru, stabilitu a koordinaci, což vede ke zvýšení výkonu i jistoty pohybu.

Regenerace a návrat do tréninku

Tejpování je efektivním nástrojem v období rekonvalescence po úrazech či přetížení. Aplikace tejpů zlepšuje mikrocirkulaci, podporuje odvod tekutin, snižuje otoky a napomáhá rychlejšímu návratu ke sportovní aktivitě bez přetížení postižené oblasti.

Rezervujte si termín

Investice do vašeho zdraví a pohody

Vyšetření před tejpováním

Doba trvání

—

Cena

200 Kč

1 cm tejpovací pásky

Doba trvání

—

Cena

2 Kč

Fyzioterapie | Cvičení pro ženy

Fyzioterapie a pohybová péče pro ženy v každé životní etapě

,,Fyzioterapie pro mě není jen o pohybu. Je to o naslouchání příběhu, který vypráví vaše tělo. Mým cílem je najít skutečnou příčinu vašich obtíží a stát se vaším průvodcem na cestě k životu bez bolesti a omezení...,,

O mě

Jsem maminka na plný úvazek a fyzioterapeutka, pro kterou je práce s pohybem a zdravím přirozenou součástí života. Péče o rodinu i pacienty mě naučila vnímat člověka komplexně, s respektem k jeho možnostem, potřebám i životní situaci.

Vystudovala jsem Lékařskou fakultu Ostravské univerzity, kde jsem získala pevné teoretické základy a klinické myšlení. Zkušenosti jsem postupně rozvíjela v různých zdravotnických zařízeních – od rehabilitačního ústavu přes ambulantní péči až po nemocniční prostředí, včetně Městské nemocnice Ostrava.

Dlouhodobě se věnuji ambulantní fyzioterapii a od roku 2020 vedu zdravotnické zařízení Range of Motion, kde se podílím na odborném vedení, organizaci péče a rozvoji služeb zaměřených na rehabilitaci, funkční pohyb a prevenci obtíží.

Současně působím jako externí vyučující na Lékařské fakultě Ostravské univerzity, kde se věnuji výuce kinezioterapie a rehabilitační propedeutiky a vedení bakalářských prací.

Ve své praxi kladu důraz na funkční diagnostiku, individuální přístup a aktivní zapojení pacienta. Absolvovala jsem řadu odborných kurzů zaměřených na manuální terapii, práci s klouby, vestibulární rehabilitaci či spirální stabilizaci a dlouhodobě se specializuji na gynekologickou fyzioterapii.

Součástí mé profesní cesty je také dlouholetá zkušenost s tancem na mezinárodní úrovni, která ovlivnila můj cit pro pohyb a práci s tělem.

Ve volném čase se věnuji rodině, turistice, sportu a aktivitám podporujícím dlouhodobou fyzickou i psychickou kondici.