Zdravotnické zařízení Ostrava Fyzioterapie a funkční cvičení

Tejpování v těhotenství

Tejpování je moderní fyzioterapeutická metoda využívající elastické tejpy k podpoře svalů, kloubů a pánevního dna. U žen hraje významnou roli při prevenci a léčbě bolestí zad, pánve, kyčlí a funkčních obtíží spojených s těhotenstvím či poporodním obdobím. Správně aplikovaný tejp pomáhá stabilizovat oslabené svaly, podporuje cirkulaci a lymfatický tok, snižuje bolestivost a zrychluje regeneraci. Metoda je šetrná, neinvazivní a lze ji bezpečně kombinovat s gynekologickou fyzioterapií a cvičením.

Rezervujte si termín
Zjistit cenu
Tejpování v těhotenství

Proč zvolit tejpování

Tejpování je vhodné pro ženy s oslabeným pánevním dnem, bolestmi zad, pánve či kyčlí, stejně jako pro ženy po porodu nebo při hormonálních změnách. Tato metoda poskytuje okamžitou oporu, podporuje funkční pohyb a usnadňuje návrat k běžným aktivitám či fyzioterapeutickému cvičení.

Podpora oslabených svalů pánevního dna

Tejp pomáhá aktivovat a stabilizovat pánevní dno, čímž podporuje správnou funkci při každodenních aktivitách a prevenci inkontinence.

Bolesti zad, pánve a kyčlí

Správně aplikovaný tejp snižuje napětí svalů, podporuje stabilitu a zmírňuje bolestivost v problematických oblastech.

Podpora regenerace a pohybu po porodu

Tejpování pomáhá ženám po porodu obnovit svalovou rovnováhu, zlepšit držení těla a usnadnit návrat k fyzické aktivitě.

Stabilizace pánevního dna a břišní stěny

Stabilizace pánevního dna a břišní stěny

Tejpy jsou aplikovány cíleně na pánevní dno, břišní stěnu a dolní část zad, aby podpořily stabilitu a správnou funkci svalů. Pomáhají ženám vnímat své tělo, aktivovat svaly a udržovat správné držení těla, což je důležité zejména po porodu nebo při oslabení pánevního dna.

Rezervujte si termín

Úleva od bolesti a podpora pohybu

Tejpování ulevuje od bolesti zad, pánve a kyčlí tím, že redukuje přetížení svalů a zlepšuje cirkulaci. Metoda podporuje bezpečný pohyb při cvičení i každodenních aktivitách a přispívá ke stabilitě kloubů a svalů, čímž snižuje riziko zranění a napětí.

Úleva od bolesti a podpora pohybu
Komplement k fyzioterapii a poporodní péči

Komplement k fyzioterapii a poporodní péči

Tejpování se efektivně kombinuje s gynekologickou a poporodní fyzioterapií. Podporuje regeneraci po porodu, aktivaci svalů pánevního dna, stabilizaci trupu a zlepšení držení těla. Díky elastickému a šetrnému přístupu je vhodné pro ženy všech věkových kategorií a fyzických stavů, které chtějí bezpečně podpořit své tělo při návratu k běžným aktivitám.

Rezervujte si termín

Investice do vašeho zdraví a pohody

Vyšetření před tejpováním

Doba trvání
—
Cena
200 Kč

1 cm tejpovací pásky

Doba trvání
—
Cena
2 Kč
Fyzioterapie | Cvičení pro ženy

Fyzioterapeut

Anička se specializuje na péči o ženy v každé životní fázi. S empatií a odborností vás provede obdobím těhotenství, pomůže vám s regenerací po porodu a řešením diastázy či potíží s pánevním dnem. Jejím cílem je, abyste svému tělu rozuměly a cítily se v něm opět silné a sebejisté.

Mgr. Anna Řezáková

Vzdělání

Magisterský titul z Ostravské univerzity, katedry kliniky rehabilitace a tělovýchovného lékařství v oboru Fyzioterapie.

Oblíbený citát

Fyzioterapie pro mě není jen o pohybu. Je to o naslouchání příběhu, který vypráví vaše tělo. Mým cílem je najít skutečnou příčinu vašich obtíží a stát se vaším průvodcem na cestě k životu bez bolesti a omezení.

Časté dotazy

Je možno mít poukaz na pojišťovnu

U nás je možná platba pouze v hotovosti nebo převodem na účet (QR kód) = nepřijímáme platební karty. Nemáme smlouvu se zdravotními pojišťovnami. Permanentka je nepřenosná na jinou osobu a má platnost půl roku od data zakoupení.

Musím mít doporučení pro těhotenské cvičení?

Vždy je vhodné, aby Vám terapii odsouhlasil Váš gynekolog a docházely na terapii se souhlasným doporučením Vašeho ošetřujícího lékaře.

Začtěte se...