Zdravotnické zařízení Ostrava Fyzioterapie a funkční cvičení

Sportovní tejpování

Tejpování je moderní metoda podpory pohybového aparátu, která pomáhá stabilizovat klouby, uvolňovat svalové napětí a urychlovat regeneraci po výkonu. U sportovců slouží jako účinná prevence zranění, podpora při rekonvalescenci a optimalizace výkonu při tréninku i soutěži.

Rezervujte si termín
Zjistit cenu
Sportovní tejpování

Proč zvolit tejpování

Tejpování je vhodné pro sportovce všech úrovní, kteří chtějí snížit riziko zranění, zlepšit stabilitu a funkci pohybového aparátu a zároveň udržet aktivní režim i při drobných potížích. Pomáhá stabilizovat klouby bez omezení pohybu a podporuje efektivní regeneraci.

Riziko zranění a přetížení

Tejpování stabilizuje klouby a svaly, čímž snižuje riziko podvrtnutí, natažení nebo přetížení během výkonu.

Nedostatečná stabilita a podpora pohybu

Tejpy poskytují mechanickou i neuromuskulární podporu bez omezení rozsahu pohybu.

Pomalejší regenerace po zranění

Aplikace tejpů zlepšuje prokrvení a lymfatickou drenáž, čímž urychluje hojení a snižuje otoky.

Prevence zranění při sportu

Prevence zranění při sportu

Pomocí cíleného tejpování stabilizujeme klíčové oblasti zatěžované při sportu (např. kolena, kotníky, ramena). Tejpování pomáhá předcházet akutním i chronickým zraněním, přetížení a mikrotraumatům, která vznikají při opakovaných pohybech a vysoké zátěži.

Rezervujte si termín

Podpora při výkonu a kompenzace přetížení

Tejpy poskytují sportovci lehkou, ale účinnou podporu svalů a kloubů, aniž by omezovaly pohyb. Díky proprioceptivní stimulaci zlepšují vnímání vlastního těla v prostoru, stabilitu a koordinaci, což vede ke zvýšení výkonu i jistoty pohybu.

Podpora při výkonu a kompenzace přetížení
Regenerace a návrat do tréninku

Regenerace a návrat do tréninku

Tejpování je efektivním nástrojem v období rekonvalescence po úrazech či přetížení. Aplikace tejpů zlepšuje mikrocirkulaci, podporuje odvod tekutin, snižuje otoky a napomáhá rychlejšímu návratu ke sportovní aktivitě bez přetížení postižené oblasti.

Rezervujte si termín

Investice do vašeho zdraví a pohody

Vyšetření před tejpováním

Doba trvání
—
Cena
200 Kč

1 cm tejpovací pásky

Doba trvání
—
Cena
2 Kč
Fyzioterapie | Cvičení pro ženy

Fyzioterapeut

Anička se specializuje na péči o ženy v každé životní fázi. S empatií a odborností vás provede obdobím těhotenství, pomůže vám s regenerací po porodu a řešením diastázy či potíží s pánevním dnem. Jejím cílem je, abyste svému tělu rozuměly a cítily se v něm opět silné a sebejisté.

Mgr. Anna Řezáková

Vzdělání

Magisterský titul z Ostravské univerzity, katedry kliniky rehabilitace a tělovýchovného lékařství v oboru Fyzioterapie.

Oblíbený citát

Fyzioterapie pro mě není jen o pohybu. Je to o naslouchání příběhu, který vypráví vaše tělo. Mým cílem je najít skutečnou příčinu vašich obtíží a stát se vaším průvodcem na cestě k životu bez bolesti a omezení.

Časté dotazy

Je možno mít poukaz na pojišťovnu

U nás je možná platba pouze v hotovosti nebo převodem na účet (QR kód) = nepřijímáme platební karty. Nemáme smlouvu se zdravotními pojišťovnami. Permanentka je nepřenosná na jinou osobu a má platnost půl roku od data zakoupení.

Musím mít doporučení pro těhotenské cvičení?

Vždy je vhodné, aby Vám terapii odsouhlasil Váš gynekolog a docházely na terapii se souhlasným doporučením Vašeho ošetřujícího lékaře.

Začtěte se...